集中力200%UP!受験生のための「こども整体」(1620円~/回)
子供が整体?と思われる方もいらっしゃるのではないでしょうか。
その必要性についてここで少しお話したいと思います。
まずは、次の項目をご覧ください。
お子さんに当てはまるものも多いのではないでしょうか?
□集中力の低下
□すぐに疲れる
□イライラしている
□やる気がでない
□頑張っているのに結果が伴わない
□頭痛
□視力の低下
□喰いしばり
□首、肩、背中の痛み
□ねこ背
□お腹を下す
□不眠
受験勉強を頑張っているお子さんはとても疲れています。
このような状態で、受験勉強を効率良く行うことは難しいものです。
それは、身体が疲労でガチガチの状態でスポーツを行うようなものです。
スポーツでしたら、こんな状態で動けるはずがないと、マッサージやストレッチ、
十分な睡眠など、身体をリセットしようと考えるのですが、受験勉強の場合、なかなかその発想が生まれません。
お子さん自身も辛いのに、何故なのかわからないし、両親の期待に応えたい気持ちで頑張るので、歩みを止めることが出来ません。
結果的に最悪のコンディションで勉強を続けて、受験本番に挑まなくてはならないのです。
・学校から帰ったら学習塾や習い事
・SNSも含めた友人関係のストレス
・運動不足
・教材で重たいカバン
・長時間の勉強やスマホ
これらは、お子さんの心と身体に大きな悪影響をもたらします。
一番、身体を動かすべき年頃に、一番、好きなことを自由にやりたい年頃に、勉強ばかりするのです。
生命力にあふれる子供時代であっても、心と身体が悲鳴をあげるのは当然です。
この時、特に指標となるのが姿勢です。
あたまが前に出て、くびが真っすぐになり、ねこ背・巻き肩、反り腰になる。
その結果、筋肉や神経、血管に負担がかかり、自律神経のバランスが崩れ、様々な体調不良を引き起こすのです。
余談ですが、あたまや背骨や骨盤の軸が前後にズレることから、実際の身長より低くなってしまいますし、
放っておくと骨に対する圧力が変わり、身長が伸びるのを妨げてしまいます。
当院の「こども整体」は、自力で戻すことの出来なくなったバランスを戻します。
固く縮んだ筋肉や筋膜をゆるめ、関節の正常な可動域を取り戻し、神経や血液の流れを改善します。
本来の元気な心と身体を取り戻して、出来る限り最良なコンディションで受験本番を迎えるために!
そのお手伝いをさせていただけたらと思います。